Humanika

Pacar Cuek? Ini 5 Tips Ampuhnya

Pacar (ilustrasi) Jakarta – Tipikal setiap orang ditakdirkan tidak sama antara satu dengan yang lain. Ada yang pemarah, lemah lebut, suka mengeluh, hingga pemberani. Hal itu normal-normal saja. Tapi, beda halnya ketika itu soal pacar. Kadang, punya pacar cuek emang sering bikin kesal bukan? Tapi, bukan berarti kamu juga harus membalasnya dengan bersikap cuek pula, […]

Humanika

Lima Langkah Obati Kesulitan Tidur di Malam Hari

ilustrasi tidur Jakarta – Tidur merupakan salah satu bagian penting dari siklus kehidupan manusia. Tidur yang nyaman dapat menyegarkan pikiran dan jiwa seseorang. Selama tidur, anda membiarkan otot-otot untuk bersantai setelah bekerja keras sepanjang hari, dan memberi waktu istirahat untuk memperbaiki dan menyegarkannya kembali. Setiap orang memiliki pola yang berbeda dan periode waktu tidur yang […]

Humanika

Bikin Nangis! Video Beruang Kutub Kelaparan Gegara Perubahan Iklim

Beruang kutub (foto: Google) Jakarta – Seorang pembuat film satwa liar, Paul Nicklen, harus melawan hati nuraninya saat melihat seekor beruang kutub kurus kering nyaris mati akibat kelaparan. Dia memvideokan fenomena yang terjadi di Kepulauan Baffin, Kanada tersebut, lalu mempostingnya di Facebook. “Kami berdiri sambil menangis, dengan air mata mengalir di pipi kami,” kata Nicklen […]

Humanika

Tips Mencegah Sakit Kepala Kambuh Lagi

Ilustarasi sakit kepala (Foto: Nova) Jakarta – Siapa sih yang tidak jengkel dengan sakit kepala? Meskipun sepele, saat sakit kepala menyerang, Anda akan kehilangan konsentrasi dan mau tidak mau harus meletakkan pekerjaan yang tengah Anda jalani sementara. Sakit kepala tidak dapat diseragamkan. Sakit kepala ringan mungkin dapat Anda obati dengan meminum air putih, obat pereda, […]

Humanika

WHO Ingatkan Dampak Dementia Global

Logo PBB (Foto: Beapeacekeeper) Jenewa –  Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) telah menyatakan, dengan jumlah  penduduk global bertambah usia, maka  jumlah orang yang hidup dengan dementia diperkirakan berlipat tiga sampai 2050. dan ini akan berdampak merusak pembangunan sosial dan ekonomi. Dementia, adalah istilah umum buat beberapa penyakit yang kebanyakan berkembang yang dipengaruhi ingatan, kemampuan kognitif lain […]

Humanika

Tips Redakan Stres Tanpa Biaya Mahal

Ilustrasi stres (foto: Google) Jakarta – Ekspektasi dan tekanan dalam pekerjaan kerap kali membuat seseorang merasa stres. Namun begitu, jangan khawatir, sebab ini merupakan respon psikis yang wajar. Stres dapat menimpa siapa saja. Mulai dari beban pekerjaan yang berat hingga masalah kehidupan yang berbelit-belit, pada batas waktu tertentu akan membuat pikiran dan fisik Anda kelelahan, […]

Humanika

Di Cimenyan, Kelor Menjadi Tanaman Penting

Pembibitan kelor di Cimenyan Bandung – Kelor atau Moringa Oleifera merupakan tanaman tua di dunia. Namun pengetahuan tentang manfaatnya baru beberapa tahun diketahui. Manfaatnya tergolong luar biasa karena sangat baik untuk peningkatan gizi masyarakat, mengobati ragam penyakit, memulihkan kerusakan unsur hara tanah, penjernih air, dan bisa menghijaukan lingkungan. Yayasan Odesa Indonesia melalui Grup Pertanian Taoci […]

Humanika

Ini Lima Manfaat Bangun Tidur Lebih Awal

Ilustrasi seorang perempuan sedang tidur Jakarta – Orang-orang sukses di dunia, rata-rata punya kebiasaan bangun tidur lebih awal. Dan, tentu jadwal tidur juga harus diperhatikan, agar memenuhi standar minimal delapan jam. Tidak ada batasan jam tertentu, orang yang rajin bangun pagi biasanya sudah memulai rutinitasnya saat orang-orang pada umumnya masih tidur nyenyak. Dikutip dari Life […]